Workshops
Feldenkraiszentrum Zehlendorf
Mit der Feldenkrais – Methode kann man lernen, sich freier, leichter und schmerzfrei zu bewegen und sein Bewegungspotential und
den eigenen Handlungsspielraum in vielen Bereichen des Lebens zu erweitern.
- Möchten Sie sich leichter im Alltag bewegen können?
- Haben Sie körperliche Einschränkungen oder Schmerzen ?
- Möchten Sie an der Qualität ihrer Fähigkeiten in einem bestimmten Bereich sei es kreativ/ künstlerisch oder im Sport arbeiten?
- Haben Sie Stress und schaffen es nicht zur Ruhe zu kommen oder auf sich zu achten?
Wer auch immer sein geistiges und körperliches Potenzial erweitern will, für den ist die Feldenkrais- Methode ideal.
Aktuelle Workshops
| Workshop | Thema | wann | Gast Lehrerin |
| Neue Termine in Kürze | Samstag | E-Mail: MusikundFeldenkrais@web.de |
Das menschliche Gehen
Das menschliche Gehen ist eine der wichtigsten und höchst entwickelten Funktionen unseres Bewegungsapparates.
Das Balancieren auf 2 Beinen erfordert ein Zusammenspiel fast aller Körperteile und der meisten Sinnesorgane.
Der aufrechte Gang ermöglicht uns Menschen, unsere Hände frei zu bewegen und z.B. für handwerkliche und künstlerische Tätigkeiten auszubilden. Während des Workshops werden Sie im Liegen und Sitzen Ihre Möglichkeiten Ihres Geh-Verhaltens erforschen und Ihre Organisation dafür verfeinern und verbessern. Zur Integration Ihrer Beobachtungen während der Lektionen werden wir auch draußen Spazieren gehen und im wahrsten Sinne des Wortes dann
auf „Neuen Wegen gehen!“
Kosten:
Workshop von 10 – 13 Uhr € 40.-
Workshop von 10 – 13 Uhr
+ eine Einzelstunde nach Vereinbarung € 90.-
→ anmelden per Email
Am Nachmittag oder an einem anderen Termin bekommt jeder Teilnehmer/jede Teilnehmerin eine Einzelstunde. Hier können wir das in den Gruppenstunden Gelernte vertiefen und auf persönliche Interessen oder individuelle Schwierigkeiten eingehen.
Veranstaltungsort:
Feldenkrais-Zentrum Zehlendorf
Hohenzollernplatz 2
14129 Berlin
Persönliche Anmeldung bei:
Ellen Engelkamp
Telefon: 0179 – 754 29 59
Email: ellen@feldenkrais-zehlendorf.de
Cristina de la Muela
Telefon: 0177 – 540 58 88
Email: cristina@feldenkrais-zehlendorf.de