Workshops/Seminare

Workshops

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Aktuelle Workshops

WorkshopThemawannLehrerin
Dynamisches Gehen, leichtes StehenKennenlernen der Hüftgelenke und ihrer Bewegungs - Möglichkeiten
in Verbindung mit Länge in der Wirbelsäule.
Lernziel:
mehr Aufrichtung beim Stehen auf gut geerdeten Füßen;
dynamisches und leichteres Gehen		Samstag 22.August
10h – 13h		Ellen
Hand/Arm/Schultern - beweglicher SchultergürtelBeweglichkeit der Finger, Hände und Arme, wie hängt das zusammen mit Problemen in den Schultern und umgekehrt? Wie finden wir ein gut organisiertes Zusammenspiel von den Armen mit dem gesamten Körper? Samstag 5.September
16h – 19h		Ellen
Einführung in die Feldenkrais- Methode
Leichte Basic Lektionen für jeden. Grundlegende Ideen und Arbeitsweisen der Feldenkrais-Methode

Samstag 19.September
16h – 19h		Ellen
Schwerpunkt Hals/Nacken /Kiefer Freiheit des Kopfes über dem SchultergürtelSamstag 10.Oktober
16h – 19h		Ellen

                              

2020  Workshops

Max. vier Teilnehmer*innen

Neue Termine im August geben wir in Kürze bekannt

Jeweils  50.- Euro

→ anmelden per Email

Feldenkraiszentrum Zehlendorf

Mit der Feldenkrais – Methode kann man lernen, sich freier, leichter und schmerzfrei zu bewegen und sein Bewegungspotential und
den eigenen Handlungsspielraum in vielen Bereichen des Lebens zu erweitern.

  

  • Möchten Sie sich leichter im Alltag bewegen können?
  • Haben Sie körperliche Einschränkungen oder Schmerzen ?
  • Möchten Sie an der Qualität ihrer Fähigkeiten in einem bestimmten Bereich sei es kreativ/ künstlerisch oder im Sport arbeiten?
  • Haben Sie Stress und schaffen es nicht zur Ruhe zu kommen oder auf sich zu achten?

Wer auch immer sein geistiges und körperliches Potenzial erweitern will, für den ist die Feldenkrais- Methode ideal.

Veranstaltungsort:

Feldenkrais-Zentrum Zehlendorf
Hohenzollernplatz 2
14129 Berlin

Persönliche Anmeldung bei:

Ellen Engelkamp
Telefon: 0179 – 754 29 59
Email: ellen@feldenkrais-zehlendorf.de

Cristina de la Muela
Telefon: 0177 – 540 58 88
Email: cristina@feldenkrais-zehlendorf.de